うつ病かもとはじめに感じた時の初期段階★今まで興味があってましてや好んでいたことにさえ楽しみや意欲がどんどんなくなっていった... めんどくさい事、好きではないことはもっとやりたくなくなってしまうのは当たり前ですよね うつ病は甘えとか考えている…

うつ病かもとはじめに感じた時の初期段階★日の光をだんだん鬱陶しく感じるようになっていったうつ病経験者の初期に感じた違和感を今後、たぶん一日一つずつ箇条書きで発信していきます var a8='a21090845981_3HKHQM_3SXPWY_2HOM_BUB81';var rankParam='sBoWe…

★薬だけならただ単に異常を誤魔化しているだけで根本からは確実によくならないから正直うつ病は脳の異常は確実に起こっているけどまずは精神的な問題が大きいと思う うつ病かもとはじめに感じた時の初期段階★眠れなくなって、食欲などの欲求がなくなったこの…

うつ病になりにくい人 ★何も考えずに自然と笑えている人にはうつ病のリスクは低い気がする うつ病になりやすい人 ★周りですごく元気でいつも笑顔の人がうつ病と診断された場合は表向きは人あたりが良く元気な人と見られがちだけど、裏ではたくさん悩んでいる…

会社や学校などで人間関係に嫌気がさしている方へ ★こころが疲れてる人は正直、否定から入ってくる人とは距離をおいた方が良い否定されることで自己肯定感を著しく損なわれるし、プラスになることは一つもない 会社の中で関わるなら必要最低限の関わりでその…

うつ病経験者のおくむららんと申します今日から、うつや自律神経が乱れ体調がすぐれない方へうつ病経験者として少しでもお役に立てるようにブログをはじめてみました．もしよろしければよろしくお願いします★まずは初めにうつ状態の解決策としてとりあえず信…